Herbata jest nadzwyczaj słynnym napojem nie tylko w Polsce
Herbata jest niesłychanie atrakcyjnym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie oddziałujących na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Skutkiem tego też nie można bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – wypróbuj sól do kąpieli. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, w następstwie tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. By uniknąć kłopotów przed snem, też powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. poznaj więcej
4. http://pedro-tagliani.de
5. czytaj dalej